毎週金曜日、朝10時からレギュラーレッスンを行っています。 7月と８月は、一時帰国の方が多いことなどから、レッ …
マレーシアのコンド、床掃除の道具
マレーシアのコンドミニアムの床、何で掃除していますか。 モップをかけるという方が多いと思います。 …
受講者の声「はじめてのクンダリーニ・ヨガ」(11)
Mさんの感想です。 「とても有意義な時間を過ごせました。自分の心身と向き合える大切な時間でした。 学びが自然と …
ペナンのオーガニックショップ（２）
タンジュンブンガのヒルサイドにある、 「Just Life」さんも、人気のあるお店ですよね。 一年に何回かセー …
ペナンで玄米を買う
玄米がテスコで安くなっていました！ 期間限定のようです。 5キロ入り 通常 23rmぐらい→18 …
タンジュンブンガマーケットでマンゴーを買うなら
そろそろマンゴーシーズンも終わりに近いでしょうか。 今日は、タンジュンブンガの朝市に行ってきまし …
テスコ（タンジュントコン）のセルフレジ
タンジュントコンのテスコのセルフレジ。 すでに使っている人も多いと思いますが、便利ですね。 テス …
レギュラーレッスンの場所
ヨガのレギュラーレッスンの場所を探すのは、なかなかうまくいきませんでした。 はじめは、ヨガスタジオしか考えてい …
「はじめてのクンダリーニ・ヨガ」感想 (10)
Nさんからいただいた感想です。 ーーーーーーーー 「今まで瞑想を行うようなヨガは何となく避けてきましたが、 不 …
仔猫たちの里親も募集中
仔猫たちの里親になってくれる人を募集しています。 犬、ネコの保護活動を手伝っているHさんのお宅で仔猫たちにあい …