ペナン・ライフスタイル, ヨガ

精神的な若さをキープできる人は、これをしている…かもしれません

12月も、もう半ばですね。

2018年も終わりに近くなってきました。

マレーシアに住んでいる日本人の方は、一時帰国や旅行の予定がある方もいらっしゃるでしょうね。

 

さて、来年はどんな年にしたいか、もうイメージはありますか?

私は、2018年が始まる時には、いろんなプランをしましたが、

75パーセントぐらいの達成率かな?

プランをしてみても、いろんなことが入ってくるので、実際はその通りには行かないですよね。

だから、「50パーセントぐらい達成すれば、いいんじゃない?」ぐらいの気持ちの方が

私は気楽です。

そうすると、50パーセントぐらいできればいいぐらいのゆるいイメージでいいですし。

 

 

さて、「ペナンでヨガ」では、

2019年初めには、キャンペーンをしようと思っています!

まだ私がやったことのないやり方ですが、思いついたので、今、計画中です。

楽しみです!

新しいことをすると、うまくいってもいかなくても、そこから何か得るものがありますよね。

 

 

マレーシアに住んでいる日本人の方も、外国に来て、うまくいくこと、いかないこと、

色々あったと思います。結果を考えると、時には嫌なこともありますよね。(私もたくさん!)

でも、新しいことをしなければできない体験をした時、結果ではなく、

そこから何かを学べたら、きっとそれは貴重なものではないでしょうか。

そして、新しいことをやってみたその勇気。そんな自分を誇りに思えるでしょう。

 

 

 

新しいことを学び続ける人は、精神的な若さをキープできる、と聞いたことがあります。

新しいことを学ぶ時、体験する時のオープンな気持ち。

確かにそれは、子どもの気持ちに似ているような気がします。

自分の枠から、外に広がっていく、脱皮していくようなものだからでしょうか。

 

 

 

 

もう少しで新年!

新しい年は、どんな年にしたいですか。

 

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