ヨガ, ヨガ生徒さんの声

〆切直前、無料体験会。「とりあえず一回参加」大丈夫です!

無料体験会についてですが、参加してみないと、そもそもどんなものかわからないと思うので

続けるかはわからないけど、「とりあえず一回だけ参加して様子をみたい」という方も大丈夫です!

 

さて、気軽な気持ちで参加してみた、というYさんの感想です。

家から近いし、と期待しないで参加したYさん、どうなったでしょうか。

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ペナンで何か習い事を始めたいと思っていた時

FBで広告を見たのが、このヨガとの出会いでした。

 

週末にできる習い事はペナンでは少ないため、正直諦めていましたが

家からも近く、軽いのりで参加したのが昨年の10月ごろでした。

 

以前に2回ほどヨガをしたことがありますが、

どれも合わずに正直期待していなかったんですが、

レッスン中に使う音楽もリラックス効果が高く、

今ではできるだけ休まずにレッスンに参加しています。

 

私が参加する土曜の午後のヨガのメンバーは気さくな方が多く、

レッスン後に夕食会を開いたり、

エイミー先生からヨガ以外のイベントのお誘いを頂く機会もあり、

今まではダラダラと過ごしていた週末が今では充実しています。

 

このヨガのいい所は、先生が身体を触らない、

先生からのポーズが間違っているなどの注意もなく、

いつも暖かく見守っていて

周囲の目を気にする事なくできる事です。

 

また、呼吸法があっているのかめまい気味だったのが少しよくなってきた気がします。

レッスンの後筋肉痛になることもありますが、それも気持ちよく感じるようになりました。

 

これからも楽しくさわやかにエイミー先生のヨガを続けていきます。

 

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実は、初めてトライアルにみえたとき、

Yさんはそんなに「やりたいです!」という感じでもなかったので

「クラスがあんまり気に入らなかったのかもしれないな」という印象を持ったんです。

 

今回初めてわかったのですが、Yさんは別のヨガを2回ほど体験していて、

それらは合わなかったのですね。

だから、「正直期待していなかった」し、たまたま軽いのりで参加されたとのこと。

 

ところがそんなYさんも、今では土曜は「ヨガに来ること」を想定してスケジュールを立ててくださっているんです。

「今まではダラダラと過ごしていた週末」が、「今では充実」されたそうで、

ヨガがいいきっかけとなってみたいでよかったです!

 

ちょっとした一歩を踏み出すことで、生活が変わることってありますよね。

平日はお仕事やご家族のことで忙しくされているYさん。

でも、ちょっとした「軽いのり」、好奇心を持ってヨガクラスに参加したら

週末もより充実した生活になったようです。

人生のちょっとしたきっかけを、好奇心を持って踏み出すか踏み出さないかで

いろんなことが変わってきますよね。

Yさんは、明るい心で「ちょっと試す」ことができたから、生活もより素敵なものに変えられたのですね。

 

無料体験会は、本当に気楽な気持ちでご参加ください。

 

日曜〆切、無料体験会のお申し込みはこちら。

お問い合わせも受け付けています。私(エイミー)が直接お返事しています。

お気軽にどうぞ。