ヨガ, 健康

生活のリズムをつけよう!「頑張ろうコース」は今日スタート

4月1日ですね!

 

今日から、「頑張ろうコース」スタートです。

 

これは、オンラインクラスを「週5日」まで取りたい人のためのコース。

 

と言っても、生徒さんに聞くと、

週5日ぎっちりとって「ヨガしよう」というより、

 

週3日〜4日は受講して、

 

「生活のリズム」をつけておきたい、という感じのニーズの人が多いよう。

 

運動するっていっても、自分だけで始めるの難しいから、、

ヨガクラスが2日に一回はある、というのもいいですよね。

 

 

今日からスタートなんです!

「4月オンラインクラス」のグループチャットも作りました。現在、22人が入っています。

いつもと違い、クラスの違う方達が知り合う場にもなり、楽しくなりそう。

ペナンにすむいろんな方達(年齢、性別、お仕事、状況も様々)が、MCO下での情報交換もできる場にもなります。

お互いにサポートしあいましょう!

 

生徒さん以外で興味があるかたは、ぜひ、気軽にご連絡ください。

生徒さんは、普段やっているのがオンラインになっただけなので、特にトライアルも必要ありませんが、

ペナンでヨガに来たことのないかたは、「トライアル」をできるようにします。

トライアルは特別15rm(通常は20rm)でお受けしますが、MCOが終了したあと、スタジオまでお支払いをしに来てくださる方に限ります。

(タンジュンブンガ、タンジュントコン、グリーンレーンでレッスンを行なっています)

 

4月の「ペナンでヨガ」オンラインクラスを受講したい方は、私までご連絡ください。

メールでお返事してます。