ペナン・ライフスタイル, ヨガ生徒さんの声

どうだった?「初めてのクンダリーニヨガ講座」(オンライン)

昨日は、初めてのクンダリーニヨガ 講座をオンラインで行いました。

ペナン以外の方にも試して欲しいと、

 

ペナンでヨガ初めての

「ペナン以外の方」を対象にした講座でした。(ペナン在住の方も可能)

 

 

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KLや日本からの参加もあり、楽しく行われた、、

 

 

はずだったのですが、なんとトラブル発生!

 

レッスンが始まってすぐ、私からは、皆さんの動画が見れなくなってしまったのです。

 

 

ど、どうする、エイミー。

私のパソコンから見ると、皆さんの動画は、真っ黒の画面。。

 

皆さんからはどうなのかしら、、と不安がよぎります。

 

 

聞こえているかどうかもわからない。

動いているかどうかもわからない、、。

 

 

いやいや、落ち着いて!

 

ただ、全員、動画をオンにしたままで、その場にいるのは確認できるし、

ミュートを外せば、こちらに声をかけることができるので、それをされていないということは、

こちらの動画は完全に見えて、問題がないはず!

 

 

 

レッスンは、全くそのまま続けることに。

 

 

皆さんの動きが確認できないので、エクササイズの指示ははっきり、ゆっくり、わかりやすく、

絶対に間違われないように気をつけました。

 

驚いたのは、皆さんが、こういう動きだろうな、という感じが目に浮かぶことでした。

 

MCO始まって以来、ほぼ毎日オンラインレッスンを続けてるので、

感覚が掴めるようになってきてます。

 

だから、呼吸や「間」を取ることも大丈夫、

できてるはず、と思いました。

 

この感じがあったので、落ち着いて、気持ちよくレッスンを続けました。

 

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レッスンが終了して、皆さん側の感想をきこうと、

「ミュートを外してくださいね」と、声をかけました。

 

すると

 

 

えええ。

全員の動画が、突然、オンに!!

 

 

なんででしょうね?

そこから、皆さんと少しおしゃべり。

 

自分としては、ちゃんといいレッスンにできたなという体感はあったのですが、

心配だったのは、普段の生徒さんではなく、

初めてクンダリーニヨガを体験する方が多かったこと。

 

どうだったかな?

 

きいてみると、皆さん側からは、私の動画・音声には何の問題もなく、

全く大丈夫だったそう! よかった〜。

 

 

参加者の声は

 

 

「スッキリしました」

 

「ブレスオブファイアが難しかった」

 

「やっていると、体が気持ちよくビリビリしてくるのがわかった」

 

「呼吸をいっぱいして、リラックスできた」

 

「楽しかったし、終わったあとが気持ちいい」

 

というわけで、いい時間を過ごしていただいたよう!

 

今週の日曜のレッスンでもお会いしましょうね。

 

 

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今回は、生徒さん(Yさん)のお姉さんが日本から参加されました。

 

終わったあと、Yさんからこんなメッセージ。

 

(お姉さんは)「とても楽しかったそうです」

 

そして、

 

皆さん、ここ、きくとことですよ!

 

 

エイミーさんのファンになったと言ってました」

 

 

きゃー。

 

 

(←赤で強調してるのかよ)

 

 

もう一回。

 

ファン」だって!

 

エイミー、人生で初めて「ファンになった」と言われましたよ。

 

きゃー。

 

 

 

(←ちょっとちょっと。今まで、言われたことないのかよ、、)

 

 

わ、私。

 

そういうタイプじゃないから、、。

 

 

 

 

(←リアルで私を知ってる人たち、、うなづきましたね、、)

 

 

 

 

 

 

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