ヨガ

オンラインとスタジオクラスの比較

行動制限令が出ると同時に、

オンラインクラスをスタートしました。

 

無料でのレッスンを入れながらテストを繰り返し、

「これなら大丈夫!」と思って

通常レッスンの振替として行なった3月クラス。

 

4月で「オンラインレッスンしかない」状況は大丈夫かなと思いましたが、

「オンラインは抵抗感がある」と思っていた生徒さんなどが、

「やっぱりやります!」とグループに入って、

3月よりもむしろ人数が増えました。

 

そこでびっくりしたことがありました。

 

 

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その前に、

 

ペナンでヨガのスタジオとオンラインレッスンの比較です。

 

もちろん、オンラインクラスは、交通費や移動時間がかからないことがメリット。

特に、今までグラブでレッスンに来ていた方には、オンラインのメリットを感じやすいでしょう。

 

ただ、スタジオ1回とオンライン1回だったら、どっちがいいの?というと

「スタジオ」と答える人が多いでしょうね。

 

スタジオの方が、他の生徒さんたちと喋ったり、その後食事に行ったりと、

ヨガの前後の社交の楽しみもあるし。

 

私も、スタジオの方が音楽も使いやすいし、接続の心配もしなくていいから

スタジオ100なら、オンライン75〜80点かな?

みなさんも、「一回あたりの満足度」で比較すれば、スタジオでのクラスが上と答える人が多いのでは?

 

 

これも、もちろんわかります!

私も、一回あたりならそうなんです。

 

 

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オンラインもスタジオも、みなさんがするヨガは一緒。

私のティーチングも一緒。

私は、ライブレッスンしか行わないので、オンラインだってみなさんに注意しながら、真剣に70分。

だから、レッスンの質はほぼ一緒。

 

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でも、ここで考えてほしいのが、

週1回と週5回の効果の差。

 

オンラインだと、交通費・移動時間の負担がないだけでなく、一回あたりのレッスンフィーが全然違います。

これは、スタジオと違って人数制限がほぼないから。

毎回15人から20人の生徒さんが参加してます。

 

 

利便性・経済性から考えると、オンラインレッスンのメリットは大きい。

 

 

週5回の受講も気軽にできるようになりました。

 

 

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最近、生徒さんたちを見ていて、「うわー」と衝撃を受けてます。

 

毎日のように参加してる方が(もともと週1で来られていた方たち)

「全然」体が変わって来てます。

 

 

背中がすっと伸びて、姿勢がよくなり、

体が柔らかく伸ばせるようになり、辛いポーズも長くできるようになってます。

 

 

私もびっくりしています、、、。

 

生徒さんからも、「オンラインを続けてほしい」という声がたくさん来ています。

 

「ほぼ毎日やる」ことで、はっきりとした効果を感じている方が多いです。

 

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ある生徒さんからのメッセージ

 

毎日続けることが、こんなに体の調子がいいとは!」

 

 

そうなんですよね。

ストレッチ系は、特に毎日やると全然違う。

血行はよくなるし、リセットされるから、体の疲れも残りにくくなる。

だから、よりヨガもやりやすくなる、、。

やらないとあっという間に硬くなっちゃうのにね。。

 

回数を変えると、全然違うんだなあ、、。

 

 

私も、

生徒さんたちの急激な成長を見れて、そして、こんなに嬉しいとは、、。

 

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MCOのために、振替として始めたオンラインクラス。

やりたいな、と思って始めたわけじゃないけど。

 

だけど、これがなかったら、生徒さんのこんな姿を見ることがなかったんだな、って。

 

たくさんの生徒さんが「クンダリーニヨガ のおかげで体調がいい」っておっしゃっていて。

週1回だと、進歩がゆっくりだから、クンダリーニヨガ の効果をこれほど実感できることもなかったんだなと思うと、、、。

 

 

不思議なものですね。

オンラインクラス、作ってよかったな。

 

 

 

そういうわけで、みなさんから喜ばれているオンラインクラス。

「続けてほしい」という声がたくさんあります。

 

 

 

新しい生徒さんも募集中。

 

 

無料体験キャンペーンのお知らせページ(5月24日〆切)