ヨガ

「体の硬い中年女性が、海外でヨガティーチャーになる」連載中

今、noteを書いてます!

「体の硬い中年女性が、海外でヨガティーチャーになる」連載中。

 

私は、体育とか苦手で、運動部なんて考えられないという人でした。

かといって、スピリチュアルなものも苦手で、そういうの全力で避けてました。

 

海外に住むのも、マレーシアが初めてだし、、、。

 

というわけで、今では「ペナンでヨガやってます」といってますが、

どうしてこんなことやってるの?みたいな話を書いてます。

 

・初めてのクラスは、先生も生徒も初心者!

・先生との出会い

・ティーチャートレーニングで毎晩泣いていた、、などなど。

 

現在、16記事です。

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一話目はこちらです。