親愛なる生徒さんたちへ   12月から、新しい「クンダリーニヨガ ・オンライン」に変わります。 ここで、いくつかの確認・お知らせをします。   ーーーーーーー A）12月 …

  2018年、スタジオでのヨガクラスを始めてから、こんなお問い合わせが複数きました。 「小さい子どもがいます。子連れのレッスンはできますか」 「子どもと一緒のレッスンができますか」   瞑想もあるヨ …

オンライン生徒さんに向けての内容です。   「ききたいこと、話したいこと、オンラインでもできるから」   先日、ある生徒さんから「もしよければ、お話する時間を取っていただけますか？」と言われました。 …

  5月末から、note書き始めました。   「ペナンでヨガ・ブログ」では、ペナンでの情報を主に書いてきましたが、 noteでは、制限なく自由に書いてるので、いろんな記事にしてます。 マレーシアに住ん …

＜10月のオンラインクラスについて＞   ーーー １）レギュラークラスの時間 マレーシア時間 日8:00am、月なし、火20:00、水8:30am、木11:00am、金なし、土16:00   （日本時 …

  あと１席だけ空いてます。   ゴン（銅鑼）の音浴 〜「ゴンバス」で癒される   日にち　9月25日（金） 時間　10:30am-11:30am 場所　タンジュンブンガ 参加費　60rm( …

「クンダリーニヨガ 体験」ができるオンラインイベントのお知らせです。   内容   １）簡単な挨拶など ２）クンダリーニヨガ についての説明 ３）火の呼吸の練習 ４）クンダリーニヨガ レッスン体験 & …

「癒しの音浴〜サウンドヒーリング」   久しぶりに、ゴンをしようと思ってます。   ただし、今回はコロナ対策のために5名限定です。 お申し込み順です。   2つの日程を準備していますので、ご …

というか、普段は捨ててますが（笑）。   MCO期間中、緑が欲しくなり、ベランダにほってあった植木鉢に、 チリのタネを入れて水かけてました。   そしたら、ぐんぐん成長。   花が咲いて、 …