5月末から、note書き始めました。   「ペナンでヨガ・ブログ」では、ペナンでの情報を主に書いてきましたが、 noteでは、制限なく自由に書いてるので、いろんな記事にしてます。 マレーシアに住ん …

  あと１席だけ空いてます。   ゴン（銅鑼）の音浴 〜「ゴンバス」で癒される   日にち　9月25日（金） 時間　10:30am-11:30am 場所　タンジュンブンガ 参加費　60rm( …

「クンダリーニヨガ 体験」ができるオンラインイベントのお知らせです。   内容   １）簡単な挨拶など ２）クンダリーニヨガ についての説明 ３）火の呼吸の練習 ４）クンダリーニヨガ レッスン体験 & …

というか、普段は捨ててますが（笑）。   MCO期間中、緑が欲しくなり、ベランダにほってあった植木鉢に、 チリのタネを入れて水かけてました。   そしたら、ぐんぐん成長。   花が咲いて、 …

スタジオについてですが、 4月、5月、6月と、ずーっと「どうしようか」と頭を悩ませています。   スタジオを開けることにポジティブなニュースが入ってくれば「やりたい！」と思い、 感染者が増えたり、ネガティブなニ …

ドライマンゴーといえば、やっぱり７Dが有名ですよね。 日本でもカルディーとかで買えますよね？   だけど、これはなかなか買えないのでは、というおやつを教えていただきました。 生徒Nさんからの情報。   …

コンビニで買えるアイスですが、 「アジアンデライト」のシリーズは、実はたくさんありますね〜。   最初に気に入ったのが、「タロ」味。 タロイモ味です！   スイートポテトなども試してみました。 &nb …

こんにちは。 ペナンでヨガの今後についてです。   スタジオでのヨガについては、様々な要素を考慮に入れて考えているところです。   一つには、明確なSOPが出されるのか、それがなんなのかまだわからない …

ペナンといえば、ドリアン！   ペナンはドリアンの名産地なんです。 毎年、マレーシア各地だけでなく、外国からもたくさんの 「ドリアン目当て」観光客がペナンを訪れるんですよ。   ーーーーーーーーーー …