カテゴリー: ヨガ

ヨガ

「体の硬い中年女性が、海外でヨガティーチャーになる」連載中

今、noteを書いてます! 「体の硬い中年女性が、海外でヨガティーチャーになる」連載中。   私は、体育とか苦手で、運動部なんて考えられないという人でした。 かといって、スピリチュアルなものも苦手で、そういうの …

ヨガ, ヨガ生徒さんの声

<注目!>6月コースがさらにお得&参加しやすく

ペナンでヨガでは、MCOが始まってからスタジオが使えないので、こんな感じでした、、。   ● 3月18日→MCOがでた!とりあえず、今月のクラスはオンラインです。 (でもすぐ終わるでしょ?) ● 3月下旬→あと …

ヨガ, ヨガ生徒さんの声

サンデーレッスンを終えて(2)

通常クラスは、トライアルの方がいらっしゃる時は 「あまり変なのはやらないようにしたいな」なんて考えるんです。 クンダリーニヨガ って変、と最初から思われるのも、、と思って。 だから、初めてのかたは、あまり「変なの」に当た …